Næringsindhold 1 portion (30 g pulver + 1 dl vand) giver
| 1 portion (30 g pulver + 1 dl vand) | |
| Energi | 560 kJ (133 kcal) |
| Fedt | 5,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,1 g |
| enkeltumættede fedstyrer | 2,3 g |
| flerumættede fedtsyrer | 1,4 g |
| Kulhydrat | 17 g |
| heraf sukkerarter* | 6,8 g |
| Kostfibre | 1,5 g |
| Protein | 4,6 g |
| Salt ** | 0,06 g |
| Vitamin A | 105 μg |
| Vitamin D | 2,0 μg |
| Vitamin E | 2,1 mg |
| Vitamin C | 24 mg |
| Tiamin | 0,21 mg |
| Riboflavin | 0,18 mg |
| Niacin (NE) | 1,8 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Folsyre | 13,5 μg |
| Vitamin B12 | 0,24 μg |
| Pantotensyre | 0,75 mg |
| Kolin | 27 mg |
| Natrium | 26 mg |
| Kalium | 126 mg |
| Klorid | 57,0 mg |
| Kalcium | 180 mg |
| Fosfor | 86,4 mg |
| Magnesium | 19,5 mg |
| Jern | 2,6 mg |
| Zink | 1,2 mg |
| Jod | 30,0 μg |
| * Indeholder kun naturlige sukkerarter fra råvarerne | |
| ** Består udelukkende af naturligt forekommende natrium | |
Ingredienser
MÆLK, HAVREmel 22%, fuldkornsHVEDEmel 16%, afsaltet vallepulver (fra MÆLK), HVEDEmel 10%, pærepuré 9,5%, FLØDE, rapsolie, sigtet HAVREmel 4,1%, solsikkeolie, valleproteinkoncentrat (fra MÆLK), æblepuré 2,4%, solsikkeolie (højt indhold af oliesyre), hindbærstykker 0,5%, mineraler (kalcium, jern, zink, jod), vitaminer (A, D, E, C, tiamin, niacin, B6, folsyre, B12, pantotensyre).
Læs altid ingredienslisten på emballagen, da opskriften kan være ændret.
Hvordan gør jeg?
- Varm 1 dl vand til ca. 60°C og hæld op i en skål.
- Tilsæt 5½ spsk grødpulver under omrøring.
- Rør i grøden indtil den har den rigtige konsistens og er klar til servering.
OPBEVARING OG SORTERING
- Tørt, mørkt og ikke over normal stuetemperatur.
- Åbnet pakke bør bruges inden en måned.
- Grøden er pakket i beskyttende atmosfære for at bevare smag og kvalitet.
- Når pakken er tom, kan emballagen sorteres som pap og inderposen som restaffald.