Berthelsen Folsyre 400mcg 90 tabl.

Er du gravid eller skal du til at blive det, så vil et tilskud af folsyre være en god ide. Folsyre, også kaldet folinsyre, er vitamin B9 og har mange vigtige funktioner i kroppen. Specielt før, under og efter graviditet er det vigtigt at indtage folsyre.

Folsyre fra Grønne Vitaminer
Grønne Vitaminer's Folsyre indeholder hele 400 mcg folinsyre og er 100% vegansk. Kapslen er lille og synevenlig, og 1 dåse er nok til 3 måneders forbrug.

Folsyre og graviditet
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at man tager et tilskud på 400 mcg min. 1 måned før man bliver gravid og fortsætter 3 mdr. efter man er blevet gravid. Folsyre er nemlig med til at forbygge neuralrørsdefekt i det tidlige fosterstadie. 

Hvorfor skal man tage folsyre?
Folinsyre er meget skrøbeligt, og vitaminet ødelægges let af opvarmning og lyspåvirkning. Det kan derfor være svært at få nok igennem kosten. Folsyre er specielt vigtigt, da det bl.a. bidrager til:

• normal vævsvækst hos gravide
• normal bloddannelse
• vedligeholdelse af en normal psykisk funktion
• vedligeholdelse af immunsystemet
• normal celledelingsprocess
• at minske træthed og udmattelse

Undersøgelser har iøvrigt vist, at ca. 50% af den voksne befolkning mangler folsyre. Specielt rygere er ofte i underskud af folsyre, og de kan have behov for op til 3 gange så meget folsyre som ikke rygere. 

Det anbefales at spise folsyre sammen med andre B-vitaminer, da B-vitaminerne har synergistisk virkning på hinanden. 

Indhold og ingredienser

Indholder: 90 tabletter 
Anbefalet daglig dosis: 1 tablet

Til voksne og børn over 11 år.

Ingredienser

Folinsyre, L-methylfolat, fyldemidler (maltodextrin, mikrokrystallinsk cellulose, siliciumoxid, stearinsyre), overfladebehandlingsmidler (vegetabilske magnesiumsalte af fedtsyrer, glycerin).

Skal opbevares tørt og ikke i direkte sollys. Opbevares ved stuetemperatur og utilgængeligt for børn. Dagsdosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Nettovægt: 18 g.